Es increíble cómo nos cambia la noción del tiempo encerrados y en cuarentena, prácticamente nos encontramos aislados de amigos y familiares y por mas creativos que nos pongamos encontrando soluciones para “pasar” el tiempo, inevitablemente, cuando los días y las noches, los pasas confinado en casa, los días empiezan a parecerse entre sí, nos cuesta diferenciar entre los días que son laborables y los fines de semana así es como al empezar a escribir esta entrada, es que caigo en cuenta que ya hace una semana que Yulimar Rojas, no solo nos unió en un solo sentimiento de venezolanismo sino que también en un solo salto, hizo historia al batir el récord mundial, el récord olímpico y la medalla de oro ejecutando el salto triple femenino en los JJ.OO de Tokio 2020, además se convirtió en la primera mujer venezolana en alcanzar un oro olímpico.
Pero reconozco, que desconocía totalmente todo lo que significaba el triple salto, cuando miraba los saltos de Yulimar por la televisión, que los vi muchas veces, nunca logré descifrar la secuencia del salto, ni con cual pierna empezaba ni con cual terminaba, no logré tampoco descifrar si siempre la secuencia la empezaba con la misma pierna o cambia de la derecha a la izquierda o viceversa. Por esta confusión me vi prácticamente obligada a averiguarlo y es lo que quise compartir con ustedes en esta entrada, independientemente de que muchas de ustedes lo tengan claro.
El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo, del cual no se conoce con exactitud su origen, no obstante, se dice que podría estar relacionado con la antigua rayuela el cual es un juego para niños. Esta modalidad se incluye en la categoría de saltos. Su versión masculina, ha formado parte del programa de atletismo, desde la primera edición de los JJ. OO modernos en Atenas en 1896. En cuanto a la prueba femenina, tuvo su debut en la XXVI edición que se celebró en Atlanta 1996.
El salto triple es considerado como una de las pruebas de mayor complejidad del atletismo dentro de las pruebas de campo, pues se requiere un mayor esfuerzo: consiste en una secuencia formada principalmente por un brinco, un paso y luego un salto. Se caracteriza por el despegue y la caída del brinco que se realiza con la misma pierna. Consta de una carrera de impulso donde se acelera para mantener una velocidad constante, los atletas pueden realizar hasta seis saltos.
Existe como en toda prueba un reglamento que el atleta debe cumplir: Cada saltador tiene 1:30 minutos para realizar el salto desde que es llamado por el juez. La medición del salto es la distancia de la perpendicular que va desde el punto de la última huella hasta el límite de la plantilla de la tabla batida (La tabla blanca, que no se debe pisar). Luego del salto debe salir por delante y nunca por detrás de su salto. Si se dá empate se determina cual de los atletas ha hecho el segundo salto más largo. Si sigue habiendo empate se considera el tercero y así sucesivamente. Los saltadores que participan en la mejora de marca saltarán por orden inverso a la marca alcanzada, es decir, el que posea la mejor marca saltará el último.
Por supuesto que existen técnicas, las cuales son muy similares a las del salto de longitud donde es importante el ritmo, la velocidad, el equilibro y el control. La carrera debe ser progresiva con las rodillas en alto y el tronco en posición vertical. En la carrera hay varias fases: La salida, la de progresión y por último la preparación para la batida y que se utiliza para tomar el impulso. Después de esto, he visto de nuevo los videos por YouTube de los saltos de Yulimar y siento que se trata de un gran sacrificio, que durante años son necesarios para dominar a la perfección todas estas técnicas. Por algo llegó a donde jamás nadie había llegado antes. Mi admiración
T.A.F.
